一定要掌握的温阳三药，生姜只能排最后！大家好，我是崔医生。
中医有“春夏养阳”的说法，要想养好阳气，就需要用到温阳药，那今天我就来跟大家介绍3味温阳药，足够你养好阳气了！
先来说生姜，它是非常全面的一个药，既能温中焦的脾阳，又有暖下之功，还能通神明而除臭气，可以说是一将多能。如果说一个人本身就阳虚，而且还有虚阳上浮之势，还很怕热，一到夏天就必须要开空调，温度还调的很低，会让人误以为他阳气很盛。实则不然，这类人呢往往阳虚内寒，很容易生病，流感一来最先被感染的就是他们，那这样的人其实是很适合用生姜的。
其次我要说的是苍术，苍术比较温燥，擅长祛除湿气。而湿气是怎么来的呢？其实就是脾阳不振，水湿停聚的产物。一到夏天人就爱吃一些凉的，容易损伤脾阳，脾阳受损，湿浊就产生了，这个时候人就特别容易累，四肢困重，大便不调，这个时候不光要祛湿，还要鼓振脾阳，那就可以用苍术了。
还有就是白寇，这个药很少有人讲到，但它的效果也是无可替代。它适合哪种呢？夏天很多人湿热缠绵不愈，你用一些清热利湿的药，当时好很多，药一停，很快就卷土重来，反反复复。白寇呢它虽然是辛温的一味药，但它能温中、散寒、和胃，化湿的效果很好，中焦的湿气一化，这个道路畅通了，上下才能交通，阳气才能回归原位，相当于是把后天之本固住了，那么对药物的吸收也会增强，后续你再去用药，身体能恢复的更快，更好。
好了，关于温阳药的内容，就分享到这里了，希望能对你有所帮助。
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